夏の養生（中医学五行論の火行・暑邪）
心・小腸に起因する不調
適度に発汗し、体内の熱（血）・水・気の巡りのバランスを乱さない
漢方の古典に書かれている”夏の養生”の一節：
「夏は草木が成長し、万物が茂り花咲き乱れ、陽気が最高潮に達する季節。
朝は早く起き、夏の日の長さや暑さを嫌がらず、適度に運動して、精神的にも気分を発散させることが大切。
もし養生法に逆らって心の働きが損傷してしまうと、精神症状や不眠症状が現れることもある。また、秋、冬の体調に悪い影響を及ぼす。」
つまり、夏に活力に満ち溢れ、急成長をする植物や動物と同じように、人体の生命サイクルも自然の摂理に従っているということ。
夏の暑さで大量に汗をかくと、その水分を失うことで精神力や気力も同時に放出されてしまうと考えられています。
また、発汗は体内の熱を揮発させ、活動しやすいように温度調節をする役目も担っています。発汗が少なすぎても熱がこもってしまうし、多すぎても気力が不足するばかりでなく、血がドロドロになって血の巡りが悪くなります。
現代は熱中症対策も考慮に入れて生活する必要があって、冷房が強すぎたり、冷たいものを飲みすぎたりする場合も多く、”新しい生活スタイル”に変動していると感じます。
故に、”現代の夏の養生”には、より自己管理意識を向けて、古典に述べられているような気・血・水の巡りのバランスを気にかけることが大切だと思います。
| 夏の養生スペシャル |
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内容 １２０分：アロマ漢方トリートメント ＋ リフレ |
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【アロマ漢方トリートメント＆ホットストーン🍀ヘッド＆ボディケア＋足リフレ付き】
内容１５０分： ・アロマ漢方トリートメント＆ホットストーン ・ヘッドケア含むボディケア ・リフレクソロジー |
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夏の体調管理、夏バテや冷房対策がタップリと含まれたコースです。 夏の重だる～い蓄積疲労、心身のリラックスに◎◎◎ |
濃密SP 90分
ヘッド＆首 ∞ 金銀花＝スイカズラ
ほんのり甘くて清々しい、透明感あふれる香りに包まれながら…
Deep Relax ＊ 体調管理/感染予防
この香気は心を穏やかに、ポジティブに導くという
『セロトニン的幸福感』タイプ。
金銀花は、コロナ感染予防と治療に効果があると中国政府が公式発表した『三薬三方』の主原料の１つ。
そのために最近まで入手困難な生薬でした。
のどケア、感染症対策に、秘蔵の植物パワーを肌から感じましょう。
（アロマ精油は、医薬品ではなく、体への影響は経口摂取の場合と異なります。）
⦿深い癒し、そして呼吸器系にも届きやすいように、頭から首までを、金銀花オイルでしっかりケア。
濃密SP 90分【手指～首肩＋ボディケア ∞ ざくろ】
濃密SP 120分【手指～首肩＋アロマ美容漢方ケア ∞ ざくろ】
上半身をメインに、全身のバランスを整えるボディケア or さらに体全体アロマテラピーの施術。
現代人が見落としがちな疲労ポイント、手指から肘までを、稀少なざくろオイルで贅沢にハンドリフレクソロジー。
ざくろの植物パワー、プニカ酸をもっと知っていただきたい！のです。
手指や腕の内側のラインに触れることで、心を開放しやすくなるというデータのとおり、リラックス＆心のデトックスも♪
⦿長時間、繊細な動きをしている手指のケア、ハンドリフレクソロジーはイチオシ！癒され気分も高い♪
濃密SP 120分
ヘッド＆眼 ∞ よもぎ
心身の司令塔『脳』が疲れていませんか？
ストレスを感じるのは心ではなく、『脳』。脳の状態が心と身体に影響を及ぼし、それがストレスや体調不良の一因となるのです。
深いリラックスに誘うヘッドケア＆よもぎHotアイマスクで、リフレッシュ。
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【ざくろオイル de アロマ漢方＆ホットストーン 120分】美肌×免疫力 １１，０００円（通常価格２０，０００円）
内容：稀少ざくろオイル配合のアロマ美容漢方＆ホットストーン90分＋ボディケア30分。 優しい香りに全身包まれて、美肌ケア×免疫力UP×女性ホルモン活性化。 |
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内容：ボディケア60分＆ざくろオイルdeハンドリフレ30分。 手指の先から肘辺りまで【ざくろオイル】使用のハンドリフレで繊細に、首肩疲労の根源ケアにも◎ 優しい香りに包まれながら、心も手も潤う♪ |
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１３，０００円（通常価格２２，０００円）
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